Uverejnené v Denníku N dňa 28.11.2019 „Pomocou paličiek sa ťaháme do výšky, vystierame sa a stabilizujeme a posilňujeme vnútorné svalstvo,“ hovorí inštruktor severskej chôdze Jozef Kokeš z Nordic […]
Continue reading »
Zrušením športových odborníkov ako takých zanikli alebo postupne zanikajú aj naše akreditácie inštruktora Nordic Walking. Ešteže máme našu asociáciu, ktorá funguje ako švajčiarske hodinky. Celé […]
Continue reading » UNIVERSAL LIMITED EDITION (SNWA 2019) Mal som príležitosť vyskúšať si nové paličky na Nordic Walking FIZAN UNIVERSAL LIMITED EDITION SNWA 2019. Ide o limitovanú edíciu […]
Continue reading »
Stubaital je pravým turistickým rajom s takmer neobmedzenou sieťou turistických a bežeckých chodníkov. Nezabudnuteľný zážitok z prírody je zaručený, pretože bez ohľadu na stav, vytrvalosť […]
Continue reading »
V zime sme tu boli zopár krát bežkovať. Trasy krásne upravené, smery označené a kilometrovníky postavené. Hej, boli sme tiež skúsiť bežkovanie v Skalke pri […]
Continue reading »
Chôdza je veľmi podceňovaná. A pritom práve chôdza je jednou z najjednoduchších a najvýhodnejších foriem cvičenia. Vo väčšine prípadov môže byť chôdza tou najlepšou formou […]
Continue reading »
Ak by ste mali niekedy chuť na takmer 400 km značených turistických trás, ktoré vás prevedú po 40-tich salašoch a chatách, nájdete to v údolí […]
Continue reading »
Naozaj nespočetné množstvo lesných chodníkov vhodných popri prechádzkach, bicyklovaní ale aj nordic walkovaní je v bratislavských Karpatoch. A nielen v lesoch v okolí Bratislavy. Ak […]
Continue reading »
Po walkovačkách v Eckartsau, Orth an der Donau sme sa dnes rozhodli, že pôjdeme ešte trošku ďalej. Pár kilometrov pod Viedňou je zámocký park Laxemburg. […]
Continue reading »
Na južnom úpätí pohoria Totes Gebirge v spolkovej republike Štajersko v susednom Rakúsku sa rozprestiera na ploche viac ako 400 hektárov alpské jazero Grundlsee. Namotivovaní […]
Continue reading »